Yoga Lifestyle

Collection by Yoga mit Marlen

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Yoga mit Marlen
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5 Yoga Praxis Tipps die deine Matte auf den Kopf stellen - Yoga mit Marlen

Diese 5 Yoga Praxis Tipps können deine Erfahrung auf der Matte revolutionieren. Probiere jetzt gleich deinen Lieblings Yoga Praxis Tipp!

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Begegne deinen inneren Monstern „wie reine Seide und scharfer Stahl“

Shunryu Suzuki ist ein Zen Meister, dessen Lehren magisch wie klar verständlich sind. Lass dich verzaubern und sei wie reine Seide und scharfer Stahl.

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Dankbarkeit - Eine Dosis Dankbarkeit von YOMA

Es ist nicht Glück, das uns dankbar macht. Es ist die Dankbarkeit, die uns glücklich macht. Gesundheit ohne Dankbarkeit ist Verschwendung. Liebe ohne Dankbarkeit ist a Gschichtl. Erfolg ohne Dankbarkeit ist Scheitern.

Mediation: Den Affen zähmen mit Achtsamkeit und Meditation

Wie du Meditation in deinen Alltag integrieren kannst und dadurch klüger, ruhiger, gelassener, achtsamer und entspannert wirst.

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Eure Kinder mit Khalil Gibran - Yoga mit Marlen

Khalil Gibran und sein Gedicht "Eure Kinder" sind für mich der kürzeste und wichtigste Eltern Ratgeber. Wer die Ideen lebt, erfährt Yoga. Ließ hier wie!

Savasana – Die Totenstille im Herbst Yoga Lifestyle, Asana, Snoring, Rib Cage, Feel Better, Thoughts, Fall
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Savasana – Die Totenstille im Herbst

Savasana funktioniert wie ein Computer, den man neu startet, wenn er zu viel Rechenkapazität braucht und langsam wird. Wie Savasana funktioniert erfährst du hier.

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Savasana funktioniert wie ein Computer, den man neu startet, wenn er zu viel Rechenkapazität braucht und langsam wird. Wie Savasana funktioniert erfährst du hier.

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Die Seele und der Hauch des Lebens

Eine kleine Reise durch die Geschichte der Seele von den ersten yogischen Texten über Plato zu Goethe bis hin zu einigen großen Wissenschaftlern von heute.

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Übungen für gesunde Augen

Kopfweh, Nackenschmerzen & Augenbeschwerden? Gönne dir eine Pause. Hier findest du einige Augen Yoga Übungen für zu Hause.

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Balance & Fokus mit Yoga Drishti

Drishti schenkt Fokus und begünstigt die Ausrichtung der Halswirbelsäule. Alles, was du dafür brauchst, ist der richtige Blickwinkel.

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9 Kriterien für die Wahl deiner ultimativen Yogamatte

Was für den Kampfkünstler die Waffe, ist für den Yogi die Matte: Du kannst auch ohne losziehen, aber leichter wirds mit. Worauf du bei der Wahl deiner Yoga Matte achten kannst und was das kosten darf, erfährst du hier.

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Die Essenz von Yoga - Yoga mit Marlen

Wenn du in Gedanken in einer Position bist, für die dein Körper nicht bereit ist, bildet das den Nährboden für eine Verletzung. Hier erfährst du, wie du dich gesund verbiegen kannst.

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Von Angst und innerer Stärke

Blicke deinen Ängsten ins Auge. Auf ihrem Grund wirst du einen wahren Schatz entdecken. Dafür brauchst du nicht aus Fliegern springen. Yoga ist ein toller Weg, diese Teifen zu erforschen und deiner Angst ins Auge zu blicken.

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Von Angst und innerer Stärke

Blicke deinen Ängsten ins Auge. Auf ihrem Grund wirst du einen wahren Schatz entdecken. Dafür brauchst du nicht aus Fliegern springen. Yoga ist ein toller Weg, diese Teifen zu erforschen und deiner Angst ins Auge zu blicken.

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Die Seele und der Hauch des Lebens

Eine kleine Reise durch die Geschichte der Seele von den ersten yogischen Texten über Plato zu Goethe bis hin zu einigen großen Wissenschaftlern von heute.

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Eure Kinder mit Khalil Gibran - Yoga mit Marlen

Khalil Gibran und sein Gedicht "Eure Kinder" sind für mich der kürzeste und wichtigste Eltern Ratgeber. Wer die Ideen lebt, erfährt Yoga. Ließ hier wie!