Vegan was sonst

Wir haben für dich ein paar basic Nahrungsmittel zusammengetragen die nicht nur super vielseitig und lecker sind sondern noch dazu günstig und nahrhaft Die Vorteile der einzelnen Lebensmittel findest du ebenso hier: Kartoffeln liefern nicht sehr viel aber dafür hochwertiges Eiweiß und auch nennenswerte Mengen Kalium B-Vitamine & Vitamin C Erbsen enthalten neben Beta-Carotin auch B-Vitamine Magnesium Eisen Kalzium & Zink Linsen können vor allem mit ihrem hohen Eiweißgehalt punkten und…

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Ja wir alle werden geboren und müssen alle irgendwann sterben ! Doch niemand - kein einziges Lebewesen auf dieser Welt - sollte nur geboren werden um zu sterben Egal ob Schwein Hund Huhn Katze Reh Fisch Kuh Vogel oder sonst irgendein Lebewesen - das Leben für jeden Einzelnen ist absolut einzigartig und das größte Geschenk dieser Erde Wer sind wir um zu entscheiden wer leben darf und wer sterben muss Die einzige Unterschied zwischen den Tieren die du liebst und den Tieren die du isst ist…

Gott sein Dank legen immer Menschen Wert auf tierversuchsfreie Marken Doch leider weiß man oft gar nicht auf was man genau achten muss beim Kauf Vegan bedeutet z.B. nicht automatisch tierversuchsfrei bzw. tierversuchsfrei ist nicht gleich vegan Seit 2013 ist EU-weit der Verkauf von Kosmetika für deren Inhaltsstoffe nach diesem Datum Tierversuche durchgeführt wurden zwar verboten aber es gibt nach wie vor Schlupflöcher die es ermöglichen Ich selbst habe lange Produkte einer Marke genutzt…

Tofu - die einen lieben ihn die anderen verabscheuen ihn Als ich angefangen habe mich rein pflanzlich zu ernähren habe ich ihn einige mal probiert und war immer wieder enttäuscht - die Konsistenz der Geschmack einfach komisch Die Abneigung gegen Tofu liegt aber in den meisten Fällen daran dass die Menschen einfach nicht wissen wie man ihn lecker zubereiten kann Genau deshalb hab ich heute für euch ein ganz besonderes Rezept von @simplyveganorg Doch nicht nur das Rezept schmeckt super…

Wer kennts Was du bist vegan ? Dann kannst du ja echt gar nix mehr essen oder Ja genau - ich ernahre mich ausschließlich von Gras Brokkoli Salat Tofu Karotten und Bananen NEIN NATURLICH NICHT Seit wir uns pflanzlich ernahren essen wir sooooo viele verschiedene Nahrungsmitteln von denen wir davor viele nicht mal kannten Viele glauben man musste als Veganer auf etwas verzichten - das absolute Gegenteil ist der Fall Man gewinnt so viele Dinge hinzu und das Ganze ohne dass jemand leiden…

Die wirkliche Herausforderung als Veganer ist nicht das Essen Der härteste Teil daran ist mit der dunkelsten Seite der Menschheit in Berührung zu kommen und trotzdem hoffnungsvoll zu bleiben Es ist der ständige Versuch zu verstehen warum ansonsten gute & grundlegend mitfühlende Menschen weiterhin an der unnötigen Ausbeutung und den Gewaltverbrechen gegen unschuldigen Tiere teilnehmen nur um Gelüste und Bequemlichkeiten zu befriedigen... Jo Tyler Was siehst du persönlich als deine größte…

Die vegane Ernährungspyramide von @ecodemy.de besteht aus 7 Ebenen & 5 Lebensmittelgruppen: Gemüse Obst Getreide Hülsenfrüchte sowie Nüsse&Samen Die Nahrungsmittel ganz unten solltest du reichlich verzehren die ganz oben nur in Maßen 1. Ebene: Bewegung Damit dein Körper richtig funktionieren kann ist es wichtig dass du dich täglich bewegst 2. Getränke Genug zu trinken ist die Grundlage für jede gesunde Ernährung! 1-2 Liter Wasser & Tees solltest du pro Tag unabhängig von anderen…

Wer braucht da bitte noch normale Eiscreme ? Diese Kreation ist aktuell mit Abstand meine LIEBSTE Cremig süß und noch dazu gesund Was ist dein liebstes Nicecream Rezept ? Bin immer auf der Suche nach neuen Inspirationen Für MEHR folge uns auf @veganwassonst #veganwassonst #nicecream #bananen #veganeseis #eiscreme #datteln #cashews #veganerezepte #gesundundlecker #fitwerden #gesundleben #gesundeernährung #gesundkochen #ernährungsumstellung #vegandeutschland…

Zu oft vergessen wir WER - nicht was - sich hinter dem Stück Fleisch auf unseren Tellern verbirgt Einfühlsame denkende fühlende und liebevolle Wesen die nicht sterben wollen - auch nicht wenns BIO ist Doch sie müssen . . . Weil uns unser Geschmack wichtiger ist als ihr Leben Könntest du ihnen in die Augen schauen und sagen: Es tut mir ja leid aber mein Appetit ist halt gerade wichtiger als dein Leben! Könntest du ? Für MEHR folge uns auf @veganwassonst #veganwassonst…

Heute gibts für euch eine leckere grüne Bowl von @plantbased_food_and_travel Ein Gedicht sag ich euch Und das tolle daran - diese Bowl ist nicht nur super nahrhaft sondern auch echt schnell gezaubert 1. Reis kochen 2. Brokkoli Pak Choi Spargel & Erbsen dünsten 3. Avocado aufschneiden 4. Pimientos oder einfach Paprika in streifen schneiden 5. Als Dressing entweder nur Zitrone oder gerne eine leckere Tahini Sauce drüber 6. mit Sesam und etwas Leinsamen toppen und fertig ist der Zauber…

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Vegan Was Sonst 🌱 on Instagram: “Eine Studie aus dem Fachmagazin „Preventing Chronic Disease“ zeigt, belegt Brunnenkresse den Platz 1 im Bereich der nährstoffreichsten…”

Vegan Was Sonst 🌱 on Instagram: “Das sind die absoluten Top Experten im Bereich der pflanzlichen Ernährung 💚⠀ Kein Hokuspokus, keine Pseudowissenschaften oder schwindlige…”

@veganwassonst shared a photo on Instagram: “Vitamin C ist wahrscheinlich das bekanntestes Vitamin überhaupt - nicht umsonst, denn ist ein wahres Multitalent 🥝⠀ Es ist nicht nur…” • Jun 3, 2020 at 3:14pm UTC