VABO-N FITNESS

Für dein bestes Selbst. ✔ Maximaler Trainingserfolg ✔ Muskelaufbau ✔ Fettabbau ✔ Bindegewebe ✔ Gelenke ✔ Stoffwechsel ✔ Energie…

Sixpack, definierter Body oder einfach wieder in deinem Körper wohlfühlen – und das bis zum Sommer? Mit dem VABO-N APEX Konzept kein Problem! ✅ Gesunde Ernährung – ohne Hungern. ✅ Sport – auch lange Spaziergänge zählen. ✅ VABO-N APEX trinken – kein Schlucken von unzähligen Kapseln. ✅ Deine Körperziele erreichen & langfristig halten! "Das VABO-N APEX KONZEPT" unterstützt dich mit wertvollen Grundlagen für eine gesunde Ernährung, kulinarischen Rezepten und tollen Übungen für deinen…

Home Workouts – in diesen besonderen Zeiten DIE Alternative, um gesundheitlich fit & körperlich auf Hochtouren in den Sommer 2020 zu starten! 💪 Wäre da nicht die unendliche Auswahl an Workout Videos für zuhause, die schnell mal überfordert & damit vielleicht sogar als optimale Ausrede dient, richtig? 😅 Jetzt nicht mehr! Denn: wir haben für dich in unserem neusten Blogartikel unsere top 7 Online-Fitnessprogramme für zuhause zusammengefasst – da ist für jeden etwas dabei! 😊

Schon gewusst? VABO-N APEX enthält den einzigartigen DCP+ Komplex! Die Kombination aus zwei hochdosierten Kollagenpeptiden ist weltweit einmalig und in keinem anderen Produkt zu finden! 😉 Das Tolle daran: Beide Kollagenpeptide wirken spezifisch und entfalten in Kombination mit Vitamin C & grünem Tee ihr volles Wirkungsspektrum: Muskelauf- und Fettabbau, Gewichtsregulierung, Unterstützung der Gelenke, straffere Haut, mehr Energie uvm. – eine echte Powermischung. 💪💥

Du willst beim Training mehr Leistung bringen und endlich Ergebnisse sehen? Dann gönn‘ dir den VABO-N BODY OPTIMIZER. 💪 ✅ 17 Gramm Protein in jeder Dose ✅ Mit bioaktiven Kollagenpeptiden ✅ Pusht Fettab – und Muskelaufbau ✅ Für mehr Kraft & Ausdauer ✅ Boostet den Stoffwechsel ✅ Stärkt Gelenke und Knorpel ✅ Wirkung von Studien belegt Hol‘ dir deinen Muskelbooster und starte ins nächste Workout!😉

Sport hält fit, gesund und happy – aber zu welcher Tageszeit sollte man am besten sporteln? Entweder zwischen Frühstück und Mittagessen, sowie am Nachmittag bzw. frühen Abend. Zu diesen Tageszeiten ist die Atemfrequenz, der Puls und die Körpertemperatur beim Idealwert und der Körper am leistungsstärksten. Wann auch immer DEIN perfekter Trainingszeitpunkt ist: mit VABO-N APEX holst du garantiert das Beste aus jeder Sporteinheit heraus! 🏅

Kein Fitnessstudio? Kein Problem. Doch auch zuhause gilt es ein paar Vorkehrungen zu treffen, um Verletzungen im Home-Studio zu vermeiden: 1. Schaffe Platz & beseitige jegliche Art von Stolperfalle! 2. Ziehe festes Schuhwerk an – auch wenn du "nur" zuhause trainierst – und vermeide somit Rutschgefahr & Fußverletzungen! 😌 3. Nicht aufs Aufwärmen vergessen – tust du es nicht, ist die Gefahr einer Verletzung um einiges höher! 🧘 In diesem Sinne: Viel Spaß beim Training 💚

Morgens sporteln kostet Überwindung, lohnt sich aber: 1. Du hast dein sportliches Soll bereits am Anfang des Tages erfüllt & bist frei von jeglichen schlechtem Gewissen! 😉 2. On top erlebst du das unbeschreibliche "Early Bird"-Gefühl, energiegeladen und hellwach in den Tag zu starten. 🔋

Kennst du das? Schlecht gelaunt ➡️ Workout ➡️ Gut gelaunt ✔️

Auch in den eigenen vier Wänden lässt sich Muskulatur aufbauen! Alles was du zu deinem Körpergewicht brauchst, sind Kurzhanteln, denn: um tatsächlich Muskelmasse aufzubauen, musst du das Gewicht stetig erhöhen! Die letzte Wiederholung eines Satzes solltest du noch mit sauberer Technik schaffen! Gelingt dir das nicht, trainiere weiterhin mit aktuellen Gewicht. Auf diese Weise schenkst du deinen Muskeln Schritt für Schritt adäquate Reize, die Anpassungen in Form von Wachstum zur Folge haben.

Für dein bestes Selbst. ✔ Maximaler Trainingserfolg ✔ Muskelaufbau ✔ Fettabbau ✔ Bindegewebe ✔ Gelenke ✔ Stoffwechsel ✔ Energie…

Bewegung an der frischen Luft stärkt das Immunsystem! 30 Minuten Bewegung pro Tag an der frischen Luft – egal ob du dabei spazieren gehst oder joggst (mit Abstand!) – tut nicht nur deiner Laune gut, sondern sorgt auch für ein starkes Immunsystem! 😉

Auch ohne Gym können wir fit bleiben! Wie? Na so: - Kniebeugen. - Liegestütz. - Burpees. - Plank. - Ausfallschritt. Für mehr Home Workout Ideen, check doch auch Seite 84-87 in unserem VABO-N APEX Konzept Buch. 📖 Und noch ein Tipp: Auf YouTube gibt es mittlerweile unzählige und auch qualitativ hochwertige Home Workout-Videos – von Yoga bis High Intensity Trainings über Aerobic – dort ist für jeden was dabei! 😉

Wann war das letzte Mal, dass du etwas zum ersten Mal ausprobiert hast?

Für dein bestes Selbst. ✔ Maximaler Trainingserfolg ✔ Muskelaufbau ✔ Fettabbau ✔ Bindegewebe ✔ Gelenke ✔ Stoffwechsel ✔ Energie…

Nimm' dir die Zeit, um deine Batterien neu aufzuladen & noch stärker zurückzukommen.