Holistic Happiness

Collection by Umgekrempelt.at // Holistic Happiness + Spiritual Selfcare

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Holistic Happiness: finde dein ganzheitliches Glück. Mehr Glück im Alltag! So findest und erkennst du das Glück in deinem Leben. Lies mehr über das Mindset und die Gewohnheiten glücklicher Menschen. Kreiere dein Glück selbst und erschaffe dir ein gutes Leben.

umgekrempelt.at // Holistic Happiness + Spiritual Selfcare
Im Ayurveda ist es ganz klar: alles kreiert eine Schwingung. Und du selbst kannst entscheiden, welche Art von Schwingung dies ist. Dieses System erklärt sich selbst, wenn man der Anleitung zu einem sattvischen Leben folgt. Und wenn du es erst einmal ausprobiert hast, wirst du sofort die Wirkung und den Unterschied erkennen. Lies mehr dazu in der neuen Kolumne! Klick dich durch! #ayurveda #energie #holistic Ayurveda, Intuition, Positive Schwingungen, Karma Yoga, Mental Training, Happy, Blog, Happy Life, Self Esteem

Alles kreiert eine Schwingung, welche, das entscheidest du!

Die liebevollste und innigste Beziehung die man in seinem Leben eingeht, sollte die zu sich selbst sein. umgekrempelt.at zeigt dir den Weg zu mehr Selbstliebe.

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Mit Ayurveda gegen den Corona-Virus

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Mit Ayurveda gegen den Corona-Virus

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Die Geheimwaffe der Natur: ätherische Öle und Pflanzenauszüge

Ich bin ja ein riesiger Fan von ätherischen Ölen und Räucherwerk. Gerade mein ätherischen Öle nutze ich wirklich täglich, und zwar mehrmals: innerlich wie äußerlich.Auch im Ayurveda wird besonders viel mit Aromatherapie und ätherischen Ölen gearbeitet - zur Vorbeugung und Heilung. Darum wundert es mich sehr, dass ich auf meinem Blog eigentlich nicht so Recht…

Hol dir meine 21 Tipps für mehr Selbstliebe. Ganz praktisch auf einer Checkliste vereint und beginne noch heute  mit mehr Liebe! Klick dich durch und lade dir mein Cheatsheet herunter. #selbstliebe #umgekrempelt #selbstfürsorge Stress Management, Mental Training, Motivation, Self Care, Girl Power, Mindset, Inspiration, Movie Posters, Blog

Du willst mehr Selbstliebe?

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Es ist auch die Zeit der Veränderung und der guten Vorsätze (Achtung, siehe oben: nicht  zu viel, immer eins nach dem anderen und Schritt für Schritt). Es ist die Zeit der gut gemeinten Tipps, wie man seine Ziele am besten erreichen kann und der guten Vorschläge, welche Wege es dorthin gibt. Was genau dafür so empfohlen wird und warum ich von einer Seite so entsetzt bin, erkläre ich dir gerne im neuen Artikel. Klick dich durch! #umgekrempelt #selbstliebe #ziele #veränderung #holistisch Stress Management, Ayurveda Lifestyle, Mental Training, Inspiration, Motivation, Blog, Social Skills, Life Advice, Improve Self Confidence

Zuckerbrot vs. Peitsche: und du so?

Es ist kein Geheimnis, dass die Zeiten "zwischen den Zeiten", also die Tage um Halloween und die Tage zwischen Weihnachten und Neujahr, meine Lieblingszeiten sind. Dies sind die "offiziellen" Tage zur Selbstreflexion, obwohl ich dieses Thema auch zu allen anderen Zeiten stark empfehlen kann ;-). Durch den Jahreswechsel, für mich immer eine magische Zeit, bietet es…

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21 Selbstliebe Tipps

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Selbstfürsorge Baukasten

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19 Achtsamkeitstipps aus der Makrobiotik: für ein friedvolles Leben. Klick dich durch! Stress Management, Mental Training, Online Coaching, Blog, Motivation, Inspiration, Happiness, Fitness, Happy Life

19 Tipps für ein achtsames und friedvolles Leben aus der Makrobiotik

Ich ernähre mich gesund. Ich achte auf meinen Säuren-Basen-Haushalt, versuche zu 80% vegan zu essen und liebe Ayurveda. Kürzlich habe ich einen Abstecher in die Makrobiotik gemacht.