Grenzen setzen

Collection by Umgekrempelt.at // Holistic Happiness + Spiritual Selfcare

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Nein sagen ist schwer. Ich weiß. Grenzen setzen auch: denn dazu muss man erst einmal wissen, wo die eigenen Grenzen sind und wie man Grenzen setzt. Klick dich durch und lerne mehr zu diesen Themen: Abgrenzung, Grenzen setzen, Nein sagen.

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Deine Gefühle sind, wie sie sind. Nicht gut oder schlecht. Vergleiche deinen Reaktionen daher nicht mit denen, anderer Menschen. Lerne in diesem Artikel, warum deine Gefühle genau richtig sind, wie sie sind. + gratis Download! Klick dich durch! #umgekrempelt #emotionen #gefühle Intuition, Gratis Download, Mental Training, Motivation, Girl Power, Depression, Movie Posters, Blog, Happiness

Sind deine Gefühle „richtig“?

Deine Gefühle sind, wie sie sind. Nicht gut oder schlecht. Vergleiche deinen Reaktionen daher nicht mit denen, anderer Menschen. Lerne in diesem Artikel, warum deine Gefühle genau richtig sind, wie sie sind. + gratis Download! Klick dich durch! #umgekrempelt #emotionen #gefühle

Was sind einige coole psychologische Hacks - Psychological Quotes Facts Forensic Psychology, Psychology Quotes, Psychological Facts About Boys, Love Facts, Mental Training, Power Of Positivity, Love Tips, Online Coaching, Emotional Abuse

Warum dich niemand mögen muss

Niemand muss dich mögen: der einzige Mensch, der tatsächlich dazu verpflichtet ist dich zu lieben, bist du selbst. Lerne mehr in diesem Artikel. Klick dich durch! #umgekrempelt #selbstliebe

Nein zu sagen ist oft schwer. Aber ständig Ja zu sagen, kostet dich Unmengen an persönlicher Energie. Lies mehr dazu, warum du öfter Nein sagen solltest. Klick dich durch! #nein #ja #energie #energievampir #kraft #innerestärke #gefühle Stress Management, Mental Training, Motivation, Coaching, Personality, Health Fitness, Inspiration, Blog, Beauty

Warum du öfter Nein sagen musst.

Nein zu sagen ist oft schwer. Aber ständig Ja zu sagen, kostet dich Unmengen an persönlicher Energie. Lies mehr dazu, warum du öfter Nein sagen solltest. Klick dich durch! #nein #ja #energie #energievampir #kraft #innerestärke #gefühle

Ganz kurz gesagt bedeutet es: sei original du selbst. Doch es steckt so viel mehr hinter diesen vier Worten, als du denkst. Gleichzeitig ist es aber weit weniger kompliziert, wie es der sperrige Name "Authentizität" vermuten lässt.Also, was ist es dann genau? Klick dich durch! #umgekrempelt #authentizität #authentisch Stress Management, Mental Training, Online Coaching, Passion, Motivation, Lifestyle, Blog, Mindset, Inspiration

Was es mit der Authentizität auf sich hat

Ganz kurz gesagt bedeutet es: sei original du selbst. Doch es steckt so viel mehr hinter diesen vier Worten, als du denkst. Gleichzeitig ist es aber weit weniger kompliziert, wie es der sperrige Name "Authentizität" vermuten lässt.Also, was ist es dann genau? Klick dich durch! #umgekrempelt #authentizität #authentisch

Weißt du was ein schlechtes, soziales Gewissen ist? Nein? Dann lerne mehr darüber in diesem Artikel, denn ich bin mir sicher, du hast auch eines! Plus gratis Download! Klick dich durch!

Das schlechte, soziale Gewissen und was du dagegen tun kannst

Weißt du was ein schlechtes, soziales Gewissen ist? Nein? Dann lerne mehr darüber in diesem Artikel, denn ich bin mir sicher, du hast auch eines! Plus gratis Download! Klick dich durch!

Sag dem Stress den Kampf an und gönn dir mehr Zeit alleine. Zu viele Menschen um uns herum kosten uns auch viel Energie. Verbringe mehr Zeit mit dir alleine und gewinne mehr Energie im Alltag, lerne neue Wesenszüge kennen und kreiere mehr Selbstbewusstsein!    #allein #zeitfürmich #nostress #keinstress Motivation, Coaching, Self Care, No Time For Me, Things To Do, Girl Power, Blog, Inspiration, Life

Warum es dir gut tut, öfter alleine zu sein

Sag dem Stress den Kampf an und gönn dir mehr Zeit alleine. Zu viele Menschen um uns herum kosten uns auch viel Energie. Verbringe mehr Zeit mit dir alleine und gewinne mehr Energie im Alltag, lerne neue Wesenszüge kennen und kreiere mehr Selbstbewusstsein! #allein #zeitfürmich #nostress #keinstress

Am liebsten würden wir jeden Tag die Welt retten. Da dies aber ganz schön viel Kraft kostet, ist es ab und zu nicht verkehrt, mal Nein zu sagen. Ich weiß, es fällt schwer. Lerne hier, warum es dir gut tut, öfter Nein zu sagen und lies meine Vorschläge, wie du es höflich aber bestimmt vorbringst. Klick dich durch! #nein #ja #energie #energievampir #kraft #innerestärke #gefühle Stress Management, Mental Training, Motivation, Girl Power, Blog, Inspiration, Self Confidence, Learn To Let Go, Highly Sensitive Person

Warum du öfter Nein sagen musst.

Am liebsten würden wir jeden Tag die Welt retten. Da dies aber ganz schön viel Kraft kostet, ist es ab und zu nicht verkehrt, mal Nein zu sagen. Ich weiß, es fällt schwer. Lerne hier, warum es dir gut tut, öfter Nein zu sagen und lies meine Vorschläge, wie du es höflich aber bestimmt vorbringst. Klick dich durch! #nein #ja #energie #energievampir #kraft #innerestärke #gefühle

Social Hangover? Was'n das? Lies dazu meinen Artikel. Ich erkläre dir, warum es dir gut tut, öfter alleine zu sein. Du musst nicht auf allen Hochzeiten gleichzeitig tanzen. Du darfst ruhig die eine oder andere schwänzen! Gönn dir mehr Zeit alleine!    #socialhangover #zeitallein Stress Management, Mental Training, Hangover, Motivation, Blog, Inspiration, Fun Stuff, Vitamins, Self Confidence

Warum sozialer Rückzug gut für die Seele ist

Social Hangover? Was'n das? Lies dazu meinen Artikel. Ich erkläre dir, warum es dir gut tut, öfter alleine zu sein. Du musst nicht auf allen Hochzeiten gleichzeitig tanzen. Du darfst ruhig die eine oder andere schwänzen! Gönn dir mehr Zeit alleine! #socialhangover #zeitallein

In der japanischen Kultur hat die oft langwierige und gründliche Selbsterforschung beim Streben und der Suche nach Ikigai eine wichtige Bedeutung. Es ist ein überaus persönlicher Vorgang und das Resultat kann daher von Individuum zu Individuum sehr verschieden sein. Findet ein Mensch sein Ikigai, bewirkt es für ihn ein Gefühl der Lebensfreude und damit innere Zufriedenheit. Was nun genau Ikigai ist und wie du es findest, liest du in meinem neuen Artikel: Klick dich durch! #umgekrempelt… Stress Management, Motivation, Girl Power, Peace And Love, Mindset, Wisdom, Lifestyle, Happy, Blog

Was ist dein Ikigai?

In der japanischen Kultur hat die oft langwierige und gründliche Selbsterforschung beim Streben und der Suche nach Ikigai eine wichtige Bedeutung. Es ist ein überaus persönlicher Vorgang und das Resultat kann daher von Individuum zu Individuum sehr verschieden sein. Findet ein Mensch sein Ikigai, bewirkt es für ihn ein Gefühl der Lebensfreude und damit innere Zufriedenheit. Was nun genau Ikigai ist und wie du es findest, liest du in meinem neuen Artikel: Klick dich durch! #umgekrempelt…

Ein wichtiges, aber oft zu wenig benutztes, Wort in unserem Wortschatz. Nein. Es ist oft unbequem, für sich einzustehen und am liebsten würden wir sowieso allen und jedem helfen. Aber wenn du auf deine Energie achten möchtest, bringt es dir nichts zu allem Ja zu sagen. Lies mehr zu diesem Thema bei mir am Blog! Klick dich durch! #nein #ja #energie #energievampir #kraft #innerestärke #gefühle Stress Management, Mental Training, Motivation, Girl Power, Blog, Inspiration, Beauty, Too Nice, Psychology Facts

Warum du öfter Nein sagen musst.

Ein wichtiges, aber oft zu wenig benutztes, Wort in unserem Wortschatz. Nein. Es ist oft unbequem, für sich einzustehen und am liebsten würden wir sowieso allen und jedem helfen. Aber wenn du auf deine Energie achten möchtest, bringt es dir nichts zu allem Ja zu sagen. Lies mehr zu diesem Thema bei mir am Blog! Klick dich durch! #nein #ja #energie #energievampir #kraft #innerestärke #gefühle

Ganz kurz gesagt bedeutet es: sei original du selbst. Doch es steckt so viel mehr hinter diesen vier Worten, als du denkst. Gleichzeitig ist es aber weit weniger kompliziert, wie es der sperrige Name "Authentizität" vermuten lässt.Also, was ist es dann genau? Klick dich durch! #umgekrempelt #authentizität #authentisch Stress Management, Ayurveda, Mental Training, Online Coaching, Mindful Living, Girl Power, Lifestyle, Hair Styles, Inspiration

Was es mit der Authentizität auf sich hat

Ganz kurz gesagt bedeutet es: sei original du selbst. Doch es steckt so viel mehr hinter diesen vier Worten, als du denkst. Gleichzeitig ist es aber weit weniger kompliziert, wie es der sperrige Name "Authentizität" vermuten lässt.Also, was ist es dann genau? Klick dich durch! #umgekrempelt #authentizität #authentisch

Ganz kurz gesagt bedeutet es: sei original du selbst. Doch es steckt so viel mehr hinter diesen vier Worten, als du denkst. Gleichzeitig ist es aber weit weniger kompliziert, wie es der sperrige Name "Authentizität" vermuten lässt.Also, was ist es dann genau? Klick dich durch! #umgekrempelt #authentizität #authentisch Stress Management, Mental Training, Online Coaching, Girl Power, Motivation, Lifestyle, Inspiration, Blog, Self Confidence

Was es mit der Authentizität auf sich hat

Ganz kurz gesagt bedeutet es: sei original du selbst. Doch es steckt so viel mehr hinter diesen vier Worten, als du denkst. Gleichzeitig ist es aber weit weniger kompliziert, wie es der sperrige Name "Authentizität" vermuten lässt.Also, was ist es dann genau? Klick dich durch! #umgekrempelt #authentizität #authentisch

at - don& feed the drama - There are few feelings that take as much strength as anger. This column explains how to best deal w - Health Cleanse, Gut Health, Health Care, Fashion Design Jobs, Mental Training, Health Logo, Motivation, Health Remedies, Self Care

Füttere nicht das Drama

Es gibt wenig Gefühle, die dich so viel Kraft kosten, wie der Ärger. Wie du am besten mit diesen Gefühlen umgehst und was du stattdessen tun solltest, liest du in dieser Kolumne. Klick dich durch! #gefühle #ärger #dramaqueen

Selbstoptimierung ja, Selbstverleugnung nein. Lerne, wie du dein Leben verbessern kannst, ohne dabei blind irgendwelchen fremden Idealen nachzulaufen. Klick dich durch! #umgekrempelt #selbstoptimierung #persönlichkeit #persönlichkeitsentwicklung Martin Luther King, Mental Training, Motivation, Girl Power, Signs, Happy, Blog, Inspiration, Happiness

Selbstoptimierung = Selbstverleugnung?

Selbstoptimierung ja, Selbstverleugnung nein. Lerne, wie du dein Leben verbessern kannst, ohne dabei blind irgendwelchen fremden Idealen nachzulaufen. Klick dich durch! #umgekrempelt #selbstoptimierung #persönlichkeit #persönlichkeitsentwicklung

Ein Nein zu anderen ist oft ein Ja zu dir selbst. Ein Ja, zu mehr Energie und Kraft. Lies hier, warum du öfter Nein sagen sollst und wie du es höflich, aber bestimmt schaffst, eine Bitte abzulehnen. Klick dich durch! #nein #ja #energie #energievampir #kraft #innerestärke #gefühle Mental Training, Work Life Balance, Girl Power, Blog, Inspiration, Gadgets, You're Welcome, Self Pity, Learn To Let Go

Warum du öfter Nein sagen musst.

Ein Nein zu anderen ist oft ein Ja zu dir selbst. Ein Ja, zu mehr Energie und Kraft. Lies hier, warum du öfter Nein sagen sollst und wie du es höflich, aber bestimmt schaffst, eine Bitte abzulehnen. Klick dich durch! #nein #ja #energie #energievampir #kraft #innerestärke #gefühle

Ganz kurz gesagt bedeutet es: sei original du selbst. Doch es steckt so viel mehr hinter diesen vier Worten, als du denkst. Gleichzeitig ist es aber weit weniger kompliziert, wie es der sperrige Name "Authentizität" vermuten lässt.Also, was ist es dann genau? Klick dich durch! #umgekrempelt #authentizität #authentisch Stress Management, Mental Training, Online Coaching, Motivation, Math Equations, Sayings, Quotes, Blog, Inspiration

Was es mit der Authentizität auf sich hat

Ganz kurz gesagt bedeutet es: sei original du selbst. Doch es steckt so viel mehr hinter diesen vier Worten, als du denkst. Gleichzeitig ist es aber weit weniger kompliziert, wie es der sperrige Name "Authentizität" vermuten lässt.Also, was ist es dann genau? Klick dich durch! #umgekrempelt #authentizität #authentisch