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Chinakohl ist so flexibel - wir lieben ihn kalt und warm! Wer sonst Kohl nicht gut verträgt - der zarte Chinakohl ist für viele besonders gut bekömmlich. D

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Die meisten kennen Kurkuma als Hauptbestandteil von Curry-Pulver und als Färbemittel in vielen Lebensmitteln. Dabei werden ihm viele gute Eigenschaften, u.

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Schnell und lecker - das Eiweiß kommt hier mal von der Erdnüssen. Eine schnelle, vegane Alternative. Dieses Rezept entspricht der Faustformel Für 1 Person

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Der Champignon, zu Deutsch "Egerling" oder "Angerling", ist wohl der "Weltstar unter den Pilzen". Kein anderer hat es zu so viel Ruhm gebracht wie er. Die

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Linsenbällchen können hervorragend vorgekocht und mit zur Arbeit genommen werden. Um sie zu einer Hauptmahlzeit zu machen können sie ganz einfach mit 2 Gem

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Leichtes Mittagessen mit Quinoa und Avocado. Dieses Gericht eignet sich auch wunderbar zum Mitnehmen.

Wenn dich mal der Hunger plagt und du keine Lust hast zu kochen, haben wir für dich ein leckeres Aufstrich-Rezept, das bestimmt der ganzen Familie schmeckt und auch absolut bürotauglich ist!

Gerade an heißen Sommertagen hat man nicht immer die Motivation warm zu kochen. Für diese Zeit eignen sich besonders gut Aufstriche. Man kann sie gut vorbe

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Wenn die Tage endlich heißer werden, greifen wir gerne zu knackig frischen Sommer-Salaten als Hauptspeise. Doch leider fehlen uns oft neue Ideen und wir es


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