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Angststörungen

Collection by Www.panikkenner.de

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Die Therapiewelt bietet immer mehr Wahlmöglichkeiten und die Qualität wird weltweit immer besser. Der Panikkenner, der da noch mithalten will, sollte vor allem eines tun: Neugierig bleiben!

www.panikkenner.de
Eines Abends erzählte ein alter Cherokee seinem Enkel über den Kampf, der in den Menschen tobt. Er sagte: „Mein Sohn, es gibt einen Kampf zwischen zwei Wölfen in jedem von uns.“ ... Cherokee, Alter, Home Decor, Native Americans, People, Decoration Home, Room Decor, Home Interior Design, Cherokee Language

Eine indianische Weisheit

Eines Abends erzählte ein alter Cherokee seinem Enkel über den Kampf, der in den Menschen tobt. Er sagte: „Mein Sohn, es gibt einen Kampf zwischen zwei Wölfen in jedem von uns.“ ...

Eine Therapieform, die erfolgsversprechend ist. World

In der Gedankenwelt von…

Eine Therapieform, die erfolgsversprechend ist.

Das Land der langen Löffel  Dieses kleine Land besteht nur aus zwei Zimmern, namens Schwarz und Weiß. Um es zu bereisen, braucht man nur den Gang entlangzugehen, bis dorthin, wo er sich gabelt. Möchte man das schwarze Zimmer besuchen, dann wende man sich nach rechts, möchte man das weiße kennenlernen, so wende man sich nach links. ... Black Rooms, Contentment, Country, Getting To Know

Glück und Zufriedenheit

Das Land der langen Löffel Dieses kleine Land besteht nur aus zwei Zimmern, namens Schwarz und Weiß. Um es zu bereisen, braucht man nur den Gang entlangzugehen, bis dorthin, wo er sich gabelt. Möchte man das schwarze Zimmer besuchen, dann wende man sich nach rechts, möchte man das weiße kennenlernen, so wende man sich nach links. ...

“Gehe sparsam mit Deinen Ressourcen um!” Auch wir haben nur eine begrenzte Menge an Eigenenergie zur Verfügung, weswegen es wichtig ist, sorgfältig damit umzugehen. Wenn auch vielleicht nicht vorstellbar, eine simple Methode Energie zu sparen ist … Christmas Ornaments, Holiday Decor, Movie Posters, Frugal, Save Energy, Christmas Jewelry, Film Poster, Christmas Decorations, Billboard

Energiesparmodus für die Seele – das “WARUM”

“Gehe sparsam mit Deinen Ressourcen um!” Auch wir haben nur eine begrenzte Menge an Eigenenergie zur Verfügung, weswegen es wichtig ist, sorgfältig damit umzugehen. Wenn auch vielleicht nicht vorstellbar, eine simple Methode Energie zu sparen ist …

Anel Bahonjic, Panikkenner aus eigener Erfahrung, Heilpraktiker für Psychotherapie und zertifizierter Hypnosetherapeut.  Er erzählt: … Holistic Practitioner, Mental Health Therapy

Stark durch Hypnose

Anel Bahonjic, Panikkenner aus eigener Erfahrung, Heilpraktiker für Psychotherapie und zertifizierter Hypnosetherapeut. Er erzählt: …

Es zahlt sich aus diesen Kurzfilm anzuschauen. Dogs, Animals, Black Dogs, Animales, Animaux, Pet Dogs, Doggies, Animal, Animais

Auf meinem Weg traf ich auf einen schwarzen Hund

Es zahlt sich aus diesen Kurzfilm anzuschauen.

Kann es wirklich sein, dass eine Angsterkrankung einen Nutzen hat? Angst, Personalized Items, Apothecaries

Zu Risiken und Nebenwirkungen…

Kann es wirklich sein, dass eine Angsterkrankung einen Nutzen hat?

Panikattacken: Eine mögliche Antwort auf die Frage: "warum gerade ich?" Food, Panic Attacks, Make It Happen, Essen, Meals, Yemek, Eten

Doch nicht so prickelnd?

Panikattacken: Eine mögliche Antwort auf die Frage: "warum gerade ich?"

Was ist der sicherste Weg, sein Leben zu verbessern? Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken – und das wird in diesem Tagebuch trainiert. Das 6-Minuten-Tagebuch hilft, nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern sich auf Fortschritt und das Gute zu fokussieren. ... Facial, Personal Care, Feel Good, Diary Book, First Aid, Facial Treatment, Self Care, Facial Care, Personal Hygiene

Ein Buch, das Dein Leben verändert

Was ist der sicherste Weg, sein Leben zu verbessern? Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken – und das wird in diesem Tagebuch trainiert. Das 6-Minuten-Tagebuch hilft, nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern sich auf Fortschritt und das Gute zu fokussieren. ...

Total aus dem Häuschen?  Dann geh wieder rein 🙂   Wenn die Nerven blank liegen, der Stresspegel kurz vor’m Überlaufen ist, die innere Unruhe einen völlig aus dem Konzept bringt – was würde man darum geben hier etwas zu haben, was ganz schnell hilft? Tatsächlich ist auch hier ein Kraut dafür gewachsen ... Stress, Kraut, Firewood, Pool Chairs, Concept, First Aid, Woodburning, Psychological Stress

Total aus dem Häuschen

Total aus dem Häuschen? Dann geh wieder rein 🙂 Wenn die Nerven blank liegen, der Stresspegel kurz vor’m Überlaufen ist, die innere Unruhe einen völlig aus dem Konzept bringt – was würde man darum geben hier etwas zu haben, was ganz schnell hilft? Tatsächlich ist auch hier ein Kraut dafür gewachsen ...

Aus dem Gleichgewicht geraten? Dann werde ein Choreograph! Wenn bei einem Bühnenstück einer ständig aus der Reihe tanzt, oder meint sich immer in den Vordergrund drängen zu müssen, geht das einem ganz schön auf die Nerven. So auch wenn Sympathikus meint, er müsse nur noch sein Unwesen treiben und den Körper dadurch in einen “Daueralarmzustand” zu versetzten.  Nun gibt es zwei Lösungsansätze: ... Holding Hands, Weights, Nice Asses

Aus dem Gleichgewicht geraten?

Aus dem Gleichgewicht geraten? Dann werde ein Choreograph! Wenn bei einem Bühnenstück einer ständig aus der Reihe tanzt, oder meint sich immer in den Vordergrund drängen zu müssen, geht das einem ganz schön auf die Nerven. So auch wenn Sympathikus meint, er müsse nur noch sein Unwesen treiben und den Körper dadurch in einen “Daueralarmzustand” zu versetzten. Nun gibt es zwei Lösungsansätze: ...

Ernst Ferst sagte einmal: “Wer sich über das freut, was er hat, hat keine Zeit mehr, über das zu klagen, was er nicht hat.”  Da das Glück, wie alles, ein Verfallsdatum hat [Glücksgefühle halten nicht auf Dauer an.], bist Du grundlegend zufriedener und glücklicher, wenn Du wertschätzt, was Du hast.  Insbesondere für die Dinge, die nicht so selbstverständlich sind, wie sie scheinen. ... Fictional Characters, Thanks, Fantasy Characters

Danke – das Gegenmittel negativer Emotionen

Ernst Ferst sagte einmal: “Wer sich über das freut, was er hat, hat keine Zeit mehr, über das zu klagen, was er nicht hat.” Da das Glück, wie alles, ein Verfallsdatum hat [Glücksgefühle halten nicht auf Dauer an.], bist Du grundlegend zufriedener und glücklicher, wenn Du wertschätzt, was Du hast. Insbesondere für die Dinge, die nicht so selbstverständlich sind, wie sie scheinen. ...

Eine Geschichte – wie Angst entsteht. Von Beate aus Uruguay, Physiotherapeutin Angst, Tiger, Uruguay, History

Der Tiger und warum er Dir Angst macht

Eine Geschichte – wie Angst entsteht. Von Beate aus Uruguay, Physiotherapeutin

Dein Gehirn ist evolutionsbedingt ein Griesgram.”  Dein Gehirn hat von je her die Aufgabe nach Dingen Ausschau zu halten, die eine Bedrohung für Dein Überleben darstellen könnten. Beim geringsten Anzeichen löst es bereits automatisch negative Gefühle in Dir aus ... Evolution, Fictional Characters, Brain, Fantasy Characters

Der Griesgram

Dein Gehirn ist evolutionsbedingt ein Griesgram.” Dein Gehirn hat von je her die Aufgabe nach Dingen Ausschau zu halten, die eine Bedrohung für Dein Überleben darstellen könnten. Beim geringsten Anzeichen löst es bereits automatisch negative Gefühle in Dir aus ...

“Dein Gehirn ist evolutionsbedingt ein Griesgram.”  Dein Gehirn hat von je her die Aufgabe nach Dingen Ausschau zu halten, die eine Bedrohung für Dein Überleben darstellen könnten. Beim geringsten Anzeichen löst es bereits automatisch negative Gefühle in Dir aus und zwingt Dich dazu dem “Negativen” wesentlich mehr Aufmerksamkeit zu schenken, als dem “Positiven”. Evolution, Fictional Characters, Brain, Fantasy Characters

Der Griesgram

“Dein Gehirn ist evolutionsbedingt ein Griesgram.” Dein Gehirn hat von je her die Aufgabe nach Dingen Ausschau zu halten, die eine Bedrohung für Dein Überleben darstellen könnten. Beim geringsten Anzeichen löst es bereits automatisch negative Gefühle in Dir aus und zwingt Dich dazu dem “Negativen” wesentlich mehr Aufmerksamkeit zu schenken, als dem “Positiven”.

Gedanken sind eine der größten Zulieferer für Panikattacken. Leider jedoch alles andere als zuverlässige Lieferanten. Frei Haus und ohne jemals eine Bestellung dafür aufgenommen zu haben. Panic Attacks, Purchase Order, Thoughts, House

Was hast Du Dir dabei gedacht?

Gedanken sind eine der größten Zulieferer für Panikattacken. Leider jedoch alles andere als zuverlässige Lieferanten. Frei Haus und ohne jemals eine Bestellung dafür aufgenommen zu haben.