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Von A bis Z – Multivitamine als wahre Lebensretter

Unser Körper ist zu Höchstleistungen fähig, dafür müssen wir ihn jedoch mit genügend Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen ausstatten. Alles im Blick zu behalten, worauf dabei geachtet werden muss, ist eine große Herausforderung in unserem ohnehin schon so stressigen Alltag. Doch Glück im Unglück: Dank Multivitamin-Präparaten musst du dir darüber keine Gedanken machen. Aber was ist denn überhaupt ein „Vitamin“?

Wir leben in bewegten Zeiten: Das macht den Alltag aufregend und abwechslungsreich, manchmal wird’s aber auch ein wenig stressig. Damit wir uns in all dem Trubel auf unsere innere Stärke verlassen können, müssen wir uns ab und an auf Altbewährtes besinnen. Zum Beispiel auf zwei Samen, die seit Jahrtausenden für ihre stimmungsaufhellende Wirkung geschätzt werden: Amaranth und Quinoa. Amaranth, Quinoa, Nose, Inner Strength, Abandoned, Seeds

Guter Ausgleich dank perfekter Balance – Amaranth und Quinoa

Wir leben in bewegten Zeiten: Das macht den Alltag aufregend und abwechslungsreich, manchmal wird’s aber auch ein wenig stressig. Damit wir uns in all dem Trubel auf unsere innere Stärke verlassen können, müssen wir uns ab und an auf Altbewährtes besinnen. Zum Beispiel auf zwei Samen, die seit Jahrtausenden für ihre stimmungsaufhellende Wirkung geschätzt werden: Amaranth und Quinoa.

Vieles im Leben, ist nur eine Frage des Gleichgewichts: Damit die Atmung, der Blutkreislauf und die Verdauung optimal vonstatten gehen können, muss der Säure-Basen-Haushalt unseres Körpers im Lot sein. Dazu müssen wir viel Sport betreiben, uns an einen ausgewogenen Speiseplan halten und am besten sollten wir auch möglichst stressfrei durch den Tag gleiten. Gar nicht so einfach, oder? Building, Landmarks, Travel, Household, Simple, Viajes, Buildings, Destinations

Ein Säure-Basen-Haushalt zum Wohlfühlen

Vieles im Leben, ist nur eine Frage des Gleichgewichts: Damit die Atmung, der Blutkreislauf und die Verdauung optimal vonstatten gehen können, muss der Säure-Basen-Haushalt unseres Körpers im Lot sein. Dazu müssen wir viel Sport betreiben, uns an einen ausgewogenen Speiseplan halten und am besten sollten wir auch möglichst stressfrei durch den Tag gleiten. Gar nicht so einfach, oder?

Der Frühling ist da! Jetzt erwacht alles Leben, die Natur kommt in Gang und auch uns lockt die Sonne nach draußen, wo wir uns den Staub aus dem Wollpullover schütteln können. Also los, ab ins Grüne! Doch zuerst noch ein paar nützliche Tipps für einen gelungenen Start in den Frühling. Mountains, Natural Landmarks, Fitness, Nature, Sun, Couple, Life

Fit in den Frühling

Der Frühling ist da! Jetzt erwacht alles Leben, die Natur kommt in Gang und auch uns lockt die Sonne nach draußen, wo wir uns den Staub aus dem Wollpullover schütteln können. Also los, ab ins Grüne! Doch zuerst noch ein paar nützliche Tipps für einen gelungenen Start in den Frühling.

Jetzt ist es wieder soweit: Wenn die Natur von der Sonne aus ihrem Winterschlaf geholt wird, fliegt wieder so einiges an Pollen durch die Luft. Die Erle, die Hasel, die Esche und die Pappel erwachen in diesen Tagen zu neuem Leben und fluten die Parks und Alleen mit Allergenen. Es gibt viele Ansätze, um diesem Problem Herr oder Frau zu werden – einer der vielversprechendsten ist der gezielte Einsatz von Mikronährstoffen. Crown Jewelry, Parks, Fashion, Woman, Moda

Gut gegen Allergie - Mikronährstoffe als Geheimwaffe

Jetzt ist es wieder soweit: Wenn die Natur von der Sonne aus ihrem Winterschlaf geholt wird, fliegt wieder so einiges an Pollen durch die Luft. Die Erle, die Hasel, die Esche und die Pappel erwachen in diesen Tagen zu neuem Leben und fluten die Parks und Alleen mit Allergenen. Es gibt viele Ansätze, um diesem Problem Herr oder Frau zu werden – einer der vielversprechendsten ist der gezielte Einsatz von Mikronährstoffen.