Ist dir aufgefallen, dass es gar nicht so einfach ist, deine Ernährungsgewohnheiten zu ändern? Wenn du schon mal versucht hast, weniger Zucker zu essen, endgültig auf die Chips zu verzichten oder dich nie wieder zu überessen, dann weißt du, was ich meine.Warum ist das so?#tcm #ernährungsumstellung #Heißhunger