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Nahrungsmittelporträts TCM - Wirkung von Nahrungsmitteln

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Ernährungsberatung Wien

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Wir besprechen in meinem Video den Unterschied in der Wirkung von Brot und Nudeln versus Couscous und Bulgur, ob Nudeln aus Linsenmehl gesünder als solche aus Weizen sind und was eigentlich "Wind" aus Sicht der TCM bedeutet. #tcmernährung #tcm #brot #nudeln Yoga, Ethnic Recipes, Traditional Chinese Medicine, Bulgur, Food Items, Brot, Health, Tips

Traditional Chinese Medicine

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Wir besprechen in meinem Video den Unterschied in der Wirkung von Brot und Nudeln versus Couscous und Bulgur, ob Nudeln aus Linsenmehl gesünder als solche aus Weizen sind und was eigentlich "Wind" aus Sicht der TCM bedeutet. #tcmernährung #tcm #brot #nudeln

Interessant, dass unsere Sprache das Wort "bitter" negativ besetzt, es bedeutet ja meist nichts Gutes, wenn wir es in der Alltagssprache verwenden. Dabei ist bitter sehr gesund, vor allem in Form der bitteren Kräuter und Gemüsearten. Beliebter sind allerdings die bitteren Getränke wie Kaffee und Bier. Also jetzt zur bitteren Wahrheit... #tcm #bitter #tcmernährung Beer, Kaffee, Bitter, Language

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Sehnst du dich nach frischer Energie? Mit der Ernährung können wir uns dabei gut unterstützen und den Frühling mit frischer Energie genießen. Mit den folgenden Tipps bringst du dein Leber-Qi wieder in den Fluss. #tcmernährung #frühling #ernährungstipps Beetroot, River

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Vegetable Recipes

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Place Card Holders

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Was steckt eigentlich hinter Unverträglichkeiten aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)? Und was hilft? In diesem Artikel erfährst du die Ursachen von Intoleranzen und die wichtigsten Ernährungstipps nach TCM. Ich gehe nicht auf die einzelnen Unverträglichkeiten ein (Lactose, Fructose, Gluten...), sondern möchte hier einen Überblick geben. #tcm #unverträglichkeiten #lactose #gluten Free Food Images, Indian Cookbook, Tomato Basil Soup, Homemade Yogurt, Creme Brulee, Convenience Food, Healthy Desserts, Food Photo, Food Pictures

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Indian Cookbook

Tomato Basil Soup

Homemade Yogurt

Convenience Food

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Health And Wellbeing

Health And Fitness

Fructose Intolerance

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Vegetable Medley

Dealing With Stress

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Plant Based Diet

Plant Based Recipes

Healthy Dinner Recipes

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In der TCM gibt es ja keine Nahrungsergänzungsmittel, sondern nur eine gesunde und individuell angepasste Ernährung sowie zur Unterstützung TCM-Kräuter und Akupunktur. Doch sind Nahrungsergänzungsmittel sehr im Trend, schon seit Jahren.... #Nahrungsergänzung #Vitamine #Zink Cognitive Dissonance, Wound Healing, Under Eye Circles, Acupuncture, Morning Coffee, Essen

Cognitive Dissonance

Under Eye Circles

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Holistic Medicine

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Eine Definition von Gesundheit nach TCM ist ausreichend Qi (Lebensenergie) zu haben,das frei durch den Körper fließt. Ein freier Qi-Fluss sorgt für ausgeglichene Emotionen, eine regelmäßige Verdauung und eine regelmäßige, schmerzfreie Menstruation. Wenn das Qi irgendwo stockt oder stagniert, kommt es zu Druck- und Spannungsgefühlen sowie Schmerzen und man neigt zu Stimmungsschwankungen und innerer Anspannung. Stuffed Peppers, Hot Flashes, Peppermint, Stuffed Pepper

Stuffed Peppers

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Natural Asthma Remedies

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Personal Hygiene

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Weight Loss Detox

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Natural Healing

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