Katerina Chvilova

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I used to be a #hotmess. I was unhappy and I couldn't get things done. Then I found Minimalism, and things started falling into place. Read on to see how it changed my life and how it can change your life, too.

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Everything you need to eat clean, vegan, nutritarian, whole food plant-based, no-oil for a week! Meal prep on Sunday and follow Dr. Fuhrman's eat to live plan all week long! Get a free printable meal planning schedule!

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Ein gesundes Hauptgericht aus dem Ofen: gebackene Süßkartoffeln gefüllt mit Spinat und Ziegenkäse. Wenn man die Topping-Zutaten etwas variiert, ist dieses Rezept ideal für alle, die sich nach dem Paleo-Prinzip ernähren.

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