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Collection by Healthysoul by Nicole Kastler

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healthysoul by Nicole Kastler
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Workshop, Kurse & Spezial-Yoga

Balance – 18.Juli 2020 / 9-11 Uhr Herzöffner – 29. Aug. 2020 / 9-11 Uhr Core & Co – 26. Sept. 2020 / 9-11 Uhr Kundalini – 24. Okt. 2020/ 9-11 Uhr Finden de…

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Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele Jeder kann Yoga machen… Finde mit mir heraus, welche Übungen und Bewegungen für deinen Körper und Geist passen. Mit einem individuellen Training kann…

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Ein Wochenende mit Yoga & Entspanung Stress, Yoga Retreat, Life, Psychological Stress

Yoga Retreat / Kloster Erlach

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Yoga für Schwangere

Yoga als Geburtsvorbereitung „Yoga ist die beste Geburtsvorbereitung“. Und das aus mehreren Gründen. Dein Bauch wächst. Gewohnte Kleidungsstücke passen plötzlich nicht mehr. Überdies spielen die Hormone verrückt. Deine Stimmung schwankt vielleicht ungewohnt oft. Mit der Zeit melden sich eventuell auch die ersten schwangerschaftsbedingten Beschwerden. Es kann sein, dass du dich bei folgenden Gedanken ertappst: „Wie wird sich mein Körper durch die Schwangerschaft verändert haben? Wie wirkt…