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Leger

Discover Pinterest’s 10 best ideas and inspiration for Leger. Get inspired and try out new things.

43 · 50 minutes · Voici la recette des cheesecakes légers au citron , de savoureux petits cheesecakes légers au goût acidulé du citron, facile et simple à réaliser pour le goûter. Ingrédients pour 12 cheesecakes :3pts / cheesecake – 120 g de biscuits secs type petit beurre 350 g de petits suisses 0% 200 g de fromage frais 0% 3 oeufs 2 cuillère à soupe de stévia 30 g de beurre allégé jus et zeste de 1 petit citron Préparation : Mettez les biscuits dans un mixeur puis mixer jusqu'à obtenir une…

3 ingredients

Produce
  • 1 De savoureux petits cheesecakes legers au gout acidule du citron
  • 1 Voici la recette des cheesecakes legers au citron
Condiments
  • 1 Le stevia
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17 · 35 minutes · 21 idées de plats légers pour le repas du soir. Idées recettes pour repas de la semaine.

5 ingredients

Ingredients
  • Pâtes
  • Courge
  • Courgettes
  • Légumes
  • Epices
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Lo Dee
Lo Dee saved to Food

16 · 22 minutes · Voici la recette des röstis légers et rapide au four , de savoureux röstis légers cuit au four, facile et simple à réaliser pour un accompagnement léger. Ingrédients pour 4 personnes : 4 pts - 3 pts / personne – 400 g de pommes de terre 1 œuf 1 oignon du persil frais 1 cuillère à soupe d'huile d'olive sel, poivre Préparation : Épluchez et râpez vos pommes de terre. Déposez les pommes de terre râpées sur un torchon et absorber un maximum d'humidité. Épluchez et hachez l'oignon…

7 ingredients

Condiments
  • 1 liter Huile d'olive
Other
  • de savoureux röstis légers cuit au four
  • le persil haché
  • mettez les pommes de terre
  • l'œuf
  • l'oignon
  • Voici la recette des röstis légers et rapide au four
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60 · 35 minutes · Voici la recette des falafels légers au four , de savoureux falafels légers à base de pois chiches, facile et simple à réaliser pour un repas léger. Ingrédients pour 4 personnes : 5 pts - 2 pts / personne – 400 g de pois chiche ( en boîte ou trempé dans l'eau 12 h) 1 oignon 2 gousses d'ail 10 g de farine 2 cuillères à soupe de persil haché 1 cuillère à soupe de graines de sésame 1 cuillère à soupe d'huile d’olive du cumin Sel, poivre Préparation : Epluchez l'oignon et l'ail…

12 ingredients

Ingredients
  • Voici la recette des falafels légers au four
  • de savoureux falafels légers à base de pois chiches
  • facile et simple à réaliser pour un repas léger. Ingrédients pour 4 personnes : 5 pts - 2 pts / personne – 400 g de pois chiche ( en boîte ou trempé dans l'eau 12 h) 1 oignon 2 gousses d'ail 10 g de farine 2 cuillères à soupe de persil haché 1 cuillère à soupe de graines de sésame 1 cuillère à soupe d'huile d’olive du cumin Sel
  • poivre Préparation : Epluchez l'oignon et l'ail puis coupé en morceaux Dans le bol du mixeur
  • mettez les pois chiche
  • l'ail
  • l'oignon
  • la farine
  • le sésame et le cumin puis salez
  • poivrez et mixez bien. Verser la préparation dans un bol
  • couvrez et placez au frais pendant au moins une heure. Déposez une feuille de papier sulfurisé
  • sur une plaque de cuisson et badigeonnez la feuille d'huile d'olive. Formez ensuite des petites boulettes en les serrant bien dans le creux de la main pour qu’elles soient bien compactes. Déposez les falafels sur la plaque puis enfournez au four chaud à 180°C à mi-hauteur pendant environ 25 minutes en les retournant à mi-cuisson.
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For Sale on 1stdibs - La Vachere, Lithograph by Fernand Léger. Offered by Thomas French Fine Art.

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17 · 35 minutes · 21 idées de plats légers pour le repas du soir. Idées recettes pour repas de la semaine.

5 ingredients

Ingredients
  • Pâtes
  • Courge
  • Courgettes
  • Légumes
  • Epices
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17 · 35 minutes · 21 idées de plats légers pour le repas du soir. Idées recettes pour repas de la semaine.

5 ingredients

Ingredients
  • Pâtes
  • Courge
  • Courgettes
  • Légumes
  • Epices
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17 · 35 minutes · 21 idées de plats légers pour le repas du soir. Idées recettes pour repas de la semaine.

5 ingredients

Ingredients
  • Pâtes
  • Courge
  • Courgettes
  • Légumes
  • Epices
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Muffins légers aux poireaux et jambon WW, recette de délicieux petits muffins légers, salés, faciles et simples à préparer, à déguster tièdes ou froids

4 ingredients

Meat
  • 1 Voici la recette du muffins legers aux poireaux et jambon
Bread & Baked Goods
  • 1 De delicieux petits muffins legers
Other
  • faciles et simples à préparer
  • salés
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