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ichlasselos.at | Selfcare & Entspannungstraining

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Ich zeige dir, wie du mit schnell erlernbaren Tools, Entspannung in dein Leben integrierst. Mein Name ist Gudrun Kirchert und als dipl. Entspannungstrainerin ist es meine Mission, dich zu unterstützen, eigenverantwortlich einen entspannten Arbeitsalltag zu entwickeln und ins Handeln zu kommen. Autogenes Training | Muskelentspannung nach Jacobson | Fantasiereisen | Meditation | Achtsamkeitsübungen | u. v. m.
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