Eine bewusste, gesunde Ernährung ist sowohl für die Behandlung als auch zur Vorbeugung von Arthrose sehr wichtig. Probier doch mal dieses einfache Smoothie-Rezept mit wichtigen Nährstoffen, die dir entzündungshemmend und schmerzlindernd zur Seite stehen. Hier findest du unsere Anti-Arthrose-Rezepte!