Es heißt nicht umsonst: “Du bist, was du isst.”, denn unsere Ernährung und unser Darm, haben einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit. 70 Prozent aller Abwehrzellen befinden sich im Darm und er wird sogar als zweites Gehirn bezeichnet... #Darm #Gesundheit #Gemüse #Einlegen #Pickling #Rezept #Küche #gesund #Fermentierung #Tipps