Mindfulness

Ganzheitliche Gesundheit ist immer ein Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Dieses Dreieck kann nicht losgelöst voneinander betrachtet werden. Im BLEIB…
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Rituale für mehr Entspannung
Mag. Natalie Sleik-Strutz ist klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin im BLEIG BERG HEALTH RETREAT. Freuen Sie sich auf Übungen zur Stressreduktion und Entschleunigung, Genuss und Achtsamkeit.
BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat
Haben Sie schon eine Entspannungsübung unserer aktuellen BLEIB BERG Mindfulness Challenge probiert? Wir wünschen Ihnen einen entspannten Start in den Tag!
Mindfulness Challenge
Sie möchten mehr Ruhe, weniger Stress und sich etwas Gutes tun? Dann sind Sie bei unserer BLEIB BERG Mindfulness Challenge genau richtig! https://www.bleib-berg.com
Wie geht es Ihnen heute? Haben Sie sich schon einen Moment für sich genommen? Mag. Natalie Sleik-Strutz ist klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin im BLEIG BERG HEALTH RETREAT. Sie zeigt Ihnen eine einfache Achtsamkeitsübung für mehr Entspannung. Alles was Sie dafür tun müssen ist 5 Minuten Ihrer Zeit investieren. Wir versprechen Ihnen - nach dieser Mindfulness Übung werden Sie sich entspannter und achtsamer fühlen. Das Video dazu finden Sie auf unserem BLEIB BERG YouTube Kanal. Youtube, Channel
Achtsamkeitsübung für mehr Entspannung
Wie geht es Ihnen heute? Haben Sie sich schon einen Moment für sich genommen? Mag. Natalie Sleik-Strutz ist klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin im BLEIG BERG HEALTH RETREAT. Sie zeigt Ihnen eine einfache Achtsamkeitsübung für mehr Entspannung. Alles was Sie dafür tun müssen ist 5 Minuten Ihrer Zeit investieren. Wir versprechen Ihnen - nach dieser Mindfulness Übung werden Sie sich entspannter und achtsamer fühlen. Das Video dazu finden Sie auf unserem BLEIB BERG YouTube Kanal.
Starten Sie achtsam mit uns in das neue Jahr! 🙌 😌👇 Sie möchten mehr Ruhe, weniger Stress und sich 2022 etwas Gutes tun? Dann sind Sie bei unserer BLEIB BERG Mindfulness Challenge genau richtig! Mag. Natalie Sleik-Strutz ist klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin im BLEIG BERG HEALTH RETREAT. Sie wird Ihnen innerhalb der nächsten sieben Tage wertvolle Impulse rund um das Thema Mindfulness geben. Incoming Call
BLEIB BERG Mindfulness Challenge
Starten Sie achtsam mit uns in das neue Jahr! 🙌 😌👇 Sie möchten mehr Ruhe, weniger Stress und sich 2022 etwas Gutes tun? Dann sind Sie bei unserer BLEIB BERG Mindfulness Challenge genau richtig! Mag. Natalie Sleik-Strutz ist klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin im BLEIG BERG HEALTH RETREAT. Sie wird Ihnen innerhalb der nächsten sieben Tage wertvolle Impulse rund um das Thema Mindfulness geben.
Das BLEIB BERG HEALTH RETREAT ist ein Ort für Prävention, ganzheitliche Gesundheit und Fasten nach F.X. Mayr. Für neues Bewusstsein, Regulation, Energieaufbau und modernen Wandel. Für tägliche Inspiration rund um GANZHEITLICHE GESUNDHEIT: Website: https://www.bleib-berg.com Facebook: https://www.facebook.com/BLEIBBERG Instagram: https://www.instagram.com/bleibberg/ Instagram, Inspiration, Ort
BLEIB BERG Mindfulness Challenge
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Das BLEIB BERG HEALTH RETREAT ist ein Ort für Prävention, ganzheitliche Gesundheit und Fasten nach F.X. Mayr. Für neues Bewusstsein, Regulation, Energieaufbau und modernen Wandel. Für tägliche Inspiration rund um GANZHEITLICHE GESUNDHEIT: Website: https://www.bleib-berg.com Facebook: https://www.facebook.com/BLEIBBERG Instagram: https://www.instagram.com/bleibberg/ Pinterest: https://www.pinterest.at/bleibberg/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/blei... Playlist
7-Tage Mindfulness Challenge
Das BLEIB BERG HEALTH RETREAT ist ein Ort für Prävention, ganzheitliche Gesundheit und Fasten nach F.X. Mayr. Für neues Bewusstsein, Regulation, Energieaufbau und modernen Wandel. Für tägliche Inspiration rund um GANZHEITLICHE GESUNDHEIT: Website: https://www.bleib-berg.com Facebook: https://www.facebook.com/BLEIBBERG Instagram: https://www.instagram.com/bleibberg/ Pinterest: https://www.pinterest.at/bleibberg/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/blei...
Mag. Natalie Sleik-Strutz ist klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin im BLEIG BERG HEALTH RETREAT. Sie wird Ihnen wertvolle Impulse rund um das Thema Mindfulness geben. Freuen Sie sich auf Übungen zur Stressreduktion und Entschleunigung, Genuss und Achtsamkeit. Das BLEIB BERG HEALTH RETREAT ist ein Ort für Prävention, ganzheitliche Gesundheit und Fasten nach F.X. Mayr. Für neues Bewusstsein, Regulation, Energieaufbau und modernen Wandel. https://www.bleib-berg.com
BLEIB BERG Mindfulness Challenge
Mag. Natalie Sleik-Strutz ist klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin im BLEIG BERG HEALTH RETREAT. Sie wird Ihnen wertvolle Impulse rund um das Thema Mindfulness geben. Freuen Sie sich auf Übungen zur Stressreduktion und Entschleunigung, Genuss und Achtsamkeit. Das BLEIB BERG HEALTH RETREAT ist ein Ort für Prävention, ganzheitliche Gesundheit und Fasten nach F.X. Mayr. Für neues Bewusstsein, Regulation, Energieaufbau und modernen Wandel. https://www.bleib-berg.com
Reduzieren Sie heute Ihren Stress mit der Ampelübung. Diese Übung können Sie problemlos in Ihren Alltag integrieren. Sie brauchen dafür nur soviel Zeit, wie Sie bei einer roten Ampel im Auto warten würden. Das Video dafür finden Sie auf unserem BLEIB BERG YouTube Kanal. Auto, Video
Mehr Ruhe, Entspannung und Gelassenheit
Reduzieren Sie heute Ihren Stress mit der Ampelübung. Diese Übung können Sie problemlos in Ihren Alltag integrieren. Sie brauchen dafür nur soviel Zeit, wie Sie bei einer roten Ampel im Auto warten würden. Das Video dafür finden Sie auf unserem BLEIB BERG YouTube Kanal.
Lernen Sie bei der BLEIB BERG Mindfulness Challenge verschiedene Entspannungstechniken kennen, wie Sie Stress wieder loswerden und Ihren Alltag bewusster erleben. Mental, Lockscreen
7 Übungen für mehr Achtsamkeit
Lernen Sie bei der BLEIB BERG Mindfulness Challenge verschiedene Entspannungstechniken kennen, wie Sie Stress wieder loswerden und Ihren Alltag bewusster erleben.
Sie möchten mehr Ruhe, weniger Stress und sich etwas Gutes tun? Dann sind Sie bei unserer BLEIB BERG Mindfulness Challenge genau richtig! https://www.bleib-berg.com
Mindfulness für mehr Ruhe und Achtsamkeit
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Mentale Gesundheit
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BLEIB BERG Mindfulness Challenge
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7 Tage Mindfulness Challenge
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